噛み合わせが人生を変える(小学館101新書) 日本顎咬合学会 /出版社:小学館 / 楽天ダウンロード

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噛み合わせが人生を変える(小学館101新書) 日本顎咬合学会 /出版社:小学館

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価格:540円(税込)
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噛み合わせが人生を変える(小学館101新書) 日本顎咬合学会 /出版社:小学館
提供元
提供元: 小学館
発売日:2013/08/07
形式:  XMDFファイル
サイズ: 0.57MB    
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噛むことと健康&病気の驚くべき関係. 脳や胃腸と同様に、歯も立派な「臓器」です。しかし、大切な臓器を「1本くらい失っても問題ない」と思い込んでいる人が多いのではないでしょうか。  歯を失って満足に噛めなくなると、肩こり・腰痛・不眠症・うつなどの不調や、メタボリック症候群、運動障害、脳梗塞や認知症などを招きやすくなります。逆に、正しい噛み合わせで十分な咀嚼ができる人は、いつまでも元気で若々しい生活を謳歌することができます。  本書では、お口の健康を保つことでいきいきとした人生を手に入れる「健口長寿」の実践法をご紹介します。
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